Андрей Палубенко

Инструктор групповых программ и персональный тренер. Стаж работы: с 2007 года
Образование:
Высшее образование РГСУ и РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК).
Международный мастер-тренер Джамп Фитнес, мастер-тренер по направлению Сайкл.

Сертификаты по направлениям: инструктор тренажёрного зала, реабилитационный фитнес, стрейч, силовой и функциональный тренинг, аэробика, степ аэробика, пилатес, тренировки для людей среднего и старшего возраста, тренировки с детьми.

Презентер международных и российских фитнес-конвенций.

Победитель конкурса хореографии (Буэнос-Айрес Аргентина 2016 г).
Достижения:
КМС по силовому троеборью
Виды тренировок:
Восстановительный фитнес после легких травм
Силовые тренировки
Коррекция фигуры
Функциональные тренировки
Реабилитационный фитнес
Коррекционные тренировки
Реабилитационный фитнес
Фитнес для беременных
Рекомендации по питанию
Андрей Палубенко - Инструктор групповых программ и персональный тренер
ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ LA SALUTE – 3600 р. *

* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.

Преймущества занятий с тренером

Индивидульный подход
Индивидульный подход

Тренер несет ответственность за Ваш результат, поэтому каждая минута тренировки проходит с пользой. А индивидуально составленный план и программа занятий «работают» с ожидаемым эффектом.

Снижение риска травм
Снижение риска травм

Персональный тренер проведет инструктаж перед занятием на каждом тренажере и покажет, как им пользоваться. Так же проследит за правильностью выполнения каждого упражнения, это максимально сократит риск возможности растяжения и травм мышц.

Программа питания
Программа питания

La Salute предоставляет возможность подбора индивидуального плана питания в соответствии с вашим возрастом, полом, здоровьем и целями тренировок. Ведь правильное питание залог к эффективным и безопасным тренировкам.

Команда