Киселев Алексей

Инструктор групповых программ. Стаж работы: с 2009 года
Образование:
  • 2008-2014 прошёл около 1000 часов обучения на преподавательском курсе по Универсальной Йоге
  • 2010-2011 обучение на преподавательском курсе в Аштанга Йога центре 300 часов
  • 2011-2012 в «ИНСТИТУТе ТРАДИЦИОННЫХ СИСТЕМ ОЗДОРОВЛЕНИЯ» под руководством Сергея Агапкина по профессии «Инструктор – методист по ЛФК» (специальность 032102.65 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)») и специализацией «ЙОГАТЕРАПИЯ». (650 часов)
  • 2012-2014 обучение на преподавательском курсе по Кундалини Йоге в традиции Йоги Бхаджана более 250 часов
  • 2013-2014 обучение на преподавательском курсе Школы Йога108 250 часов
  • 2016-2019 обучение на преподавательском курсе по Айенгар Йоге центра «Йога практика»
Доп. информация:
До йоги занимался немного психологией, несколько лет практиками Ошо, динамическими медитациями, Гурджиевскими танцами, Тайчи. Но в йоге нашёл то, что искал.

В 2014-2017 проходил обучение по аюрведе (индийской науке о здоровье) по пддержанию здорового образа жизни, профилактике и лечении болезней.

В 2020-2022 проходил обучение 1-3 уровня тайского массажа в школе Меттаскул
Виды тренировок:
хатха йога, йога-терапия, пранаяма, Йога Volante, Vinyasa йога
Киселев Алексей - Инструктор групповых программ
ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ LA SALUTE – 3000 р. *

* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.

Преймущества занятий с тренером

Индивидульный подход
Индивидульный подход

Тренер несет ответственность за Ваш результат, поэтому каждая минута тренировки проходит с пользой. А индивидуально составленный план и программа занятий «работают» с ожидаемым эффектом.

Снижение риска травм
Снижение риска травм

Персональный тренер проведет инструктаж перед занятием на каждом тренажере и покажет, как им пользоваться. Так же проследит за правильностью выполнения каждого упражнения, это максимально сократит риск возможности растяжения и травм мышц.

Программа питания
Программа питания

La Salute предоставляет возможность подбора индивидуального плана питания в соответствии с вашим возрастом, полом, здоровьем и целями тренировок. Ведь правильное питание залог к эффективным и безопасным тренировкам.

Команда