Марьям Лепехина

Инструктор групповых программ. Стаж работы: с 2009 года
Образование:
«Социальный психолог» – МИП; Преподаватель физической культуры – МУПИ
Доп. информация:
Магистерская диссертация по психологии
Виды тренировок:
Силовые тренировки, Рекомендации по питанию, Реабилитационный фитнес, Фитнес для беременных, Фитнес для детей, Фитнес для пожилых людей, Коррекция осанки
Марьям Лепехина - Инструктор групповых программ
ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ LA SALUTE – 3000 р. *

* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.

Преймущества занятий с тренером

Индивидульный подход
Индивидульный подход

Тренер несет ответственность за Ваш результат, поэтому каждая минута тренировки проходит с пользой. А индивидуально составленный план и программа занятий «работают» с ожидаемым эффектом.

Снижение риска травм
Снижение риска травм

Персональный тренер проведет инструктаж перед занятием на каждом тренажере и покажет, как им пользоваться. Так же проследит за правильностью выполнения каждого упражнения, это максимально сократит риск возможности растяжения и травм мышц.

Программа питания
Программа питания

La Salute предоставляет возможность подбора индивидуального плана питания в соответствии с вашим возрастом, полом, здоровьем и целями тренировок. Ведь правильное питание залог к эффективным и безопасным тренировкам.

Команда