Олеся Макарова

Тренер групповых программ. Стаж работы: с 2015 года
Образование:
Бакалавр по специальности «Техносферная безопасность», магистр по специальности «Экономика».
Закончила академию профессионального фитнесса в г.Саратов. Диплом «Тренер. Диагностика и коррекция нарушений организма современными методами воздействия.Базовая кинезеология»
Доп. информация:
Кандидат в мастера спорта по волейболу, участница соревнований по пляжному волейболу.
Виды тренировок:
Функциональный тренинг, Kangoo Jumps, PortDeBras, реабилитационный фитнес при межпозвоночных грыжах.
Олеся Макарова - Тренер групповых программ
ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ LA SALUTE – 3000 р. *

* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.

Преймущества занятий с тренером

Индивидульный подход
Индивидульный подход

Тренер несет ответственность за Ваш результат, поэтому каждая минута тренировки проходит с пользой. А индивидуально составленный план и программа занятий «работают» с ожидаемым эффектом.

Снижение риска травм
Снижение риска травм

Персональный тренер проведет инструктаж перед занятием на каждом тренажере и покажет, как им пользоваться. Так же проследит за правильностью выполнения каждого упражнения, это максимально сократит риск возможности растяжения и травм мышц.

Программа питания
Программа питания

La Salute предоставляет возможность подбора индивидуального плана питания в соответствии с вашим возрастом, полом, здоровьем и целями тренировок. Ведь правильное питание залог к эффективным и безопасным тренировкам.

Команда