Попрос Алексей

Персональный тренер. Стаж работы: с 2006 года, год преподавал в Америке, штат Калифорния
Образование:
Дальневосточная государственная академия физической культуры и спорта
Доп. информация:
Мастер спорта по тяжелой атлетике Чемпион Дальнего Востока
Виды тренировок:
Силовые тренировки Функциональный тренинг Коррекция веса: набор мышечной массы/похудение Кроссфит: женский, мужской, для подростков Тренировки людей пожилого возраста Реабилитация после травм
Попрос Алексей - Персональный тренер
ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ LA SALUTE – 3000 р. *

* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.

Преймущества занятий с тренером

Индивидульный подход
Индивидульный подход

Тренер несет ответственность за Ваш результат, поэтому каждая минута тренировки проходит с пользой. А индивидуально составленный план и программа занятий «работают» с ожидаемым эффектом.

Снижение риска травм
Снижение риска травм

Персональный тренер проведет инструктаж перед занятием на каждом тренажере и покажет, как им пользоваться. Так же проследит за правильностью выполнения каждого упражнения, это максимально сократит риск возможности растяжения и травм мышц.

Программа питания
Программа питания

La Salute предоставляет возможность подбора индивидуального плана питания в соответствии с вашим возрастом, полом, здоровьем и целями тренировок. Ведь правильное питание залог к эффективным и безопасным тренировкам.

Команда