Сергей Козьев

Персональный тренер. Стаж работы: с 2011 года
Образование:
СГУТиКД (Спортивное), FPA (тренер тренажёрного зала), FPA ( Функциональный тренинг), Сертификат TRX
Доп. информация:
КМС по Спортивной гимнастике, КМС по пауэрлифтингу без экипировки. Призёр кубка Москвы.
Виды тренировок:
Силовые тренировки, Коррекция фигуры, Пауэрлифтинг, Функциональные тренировки, Рекомендации по питанию, Реабилитационный фитнес, Фитнес для беременных, Коррекционные тренировки, Фитнес для детей, Фитнес для пожилых людей, Восстановительный фитнес после легких травм, Коррекция осанки, Диетологическое сопровождение, Бодибилдинг
Сергей Козьев - Персональный тренер
ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ LA SALUTE – 3000 р. *

* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.

Преймущества занятий с тренером

Индивидульный подход
Индивидульный подход

Тренер несет ответственность за Ваш результат, поэтому каждая минута тренировки проходит с пользой. А индивидуально составленный план и программа занятий «работают» с ожидаемым эффектом.

Снижение риска травм
Снижение риска травм

Персональный тренер проведет инструктаж перед занятием на каждом тренажере и покажет, как им пользоваться. Так же проследит за правильностью выполнения каждого упражнения, это максимально сократит риск возможности растяжения и травм мышц.

Программа питания
Программа питания

La Salute предоставляет возможность подбора индивидуального плана питания в соответствии с вашим возрастом, полом, здоровьем и целями тренировок. Ведь правильное питание залог к эффективным и безопасным тренировкам.

Команда