Татьяна Киселева

Инструктор групповых программ. Стаж работы: с 2012 года
Образование:
Высшее экономическое (Специальность - маркетолог); Санкт-Петербургский Институт Восточных методов реабилитации (Йогатерапия, адаптивная физическая культура) по специальности "инструктор-методист";
Доп. информация:
Курс для преподавателей хатха-йоги центра йоги "Прана" с правом преподавания легкого, среднего и сложного уровней; Курс по Универсальной йоге с правом преподавания, сертификат об окончании курса йоги для беременных; Тайский массаж 1 уровень.
Виды тренировок:
Силовые тренировки, Фитнес для беременных, Коррекция осанки
Направления групповых программ:
Hatha-Yoga 1, Здоровая спина, Yoga Therapy
Татьяна Киселева - Инструктор групповых программ
ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ LA SALUTE – 3000 р. *

* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.

Преймущества занятий с тренером

Индивидульный подход
Индивидульный подход

Тренер несет ответственность за Ваш результат, поэтому каждая минута тренировки проходит с пользой. А индивидуально составленный план и программа занятий «работают» с ожидаемым эффектом.

Снижение риска травм
Снижение риска травм

Персональный тренер проведет инструктаж перед занятием на каждом тренажере и покажет, как им пользоваться. Так же проследит за правильностью выполнения каждого упражнения, это максимально сократит риск возможности растяжения и травм мышц.

Программа питания
Программа питания

La Salute предоставляет возможность подбора индивидуального плана питания в соответствии с вашим возрастом, полом, здоровьем и целями тренировок. Ведь правильное питание залог к эффективным и безопасным тренировкам.

Команда