Татьяна Круглова

Инструктор групповых программ. Стаж работы: с 2013 года
Образование:
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA) Академия профессионалов фитнеса Fitness Professionals Association Russia
Тренер-педагог, работа с детьми и подростками (МУПИ) Международный университет профессиональных инноваций
Специалист по социально-культурному сервису и туризму (МГУС) Московский государственный университет сервиса. С 2007 года - Российский государственный университет туризма и сервиса.
Достижения:
Чемпион России по Каратэ Киокушинкай 2023 года
Призер европейского турнира «International Hungarian Open», чемпионатов Москвы
Черный пояс I Дан по каратэ Киокушинкай
Выпускник школы шоссейного велоспорта RCA (Russian Cycling Academy)
Доп. информация:
Инструктор Senshi kickboxing;
Мастер-тренер Indoor Cycling (WICF InstructStar);
Мастер-тренер по программе ФТ Animal Gymnastics (TopFun);
Rock Doc кинезиотейпирование FMT (компания RockTape);
Регулярные стажировки в Японии (каратэ) и Таиланде (муай-тай);
Организатор выездных мероприятий и велопробегов;
Организатор фитнесс туров в Италию, Тайланд, Испанию, США, вело туров по Японии, серфинг туров на Бали, Шри-Ланке и Португалии, выездных спортивных мероприятий выходного дня в Подмосковье.
Виды тренировок:
Силовые тренировки, коррекция фигуры, велотренировки, единоборства, фитнес для детей
Направления групповых программ:
Club Power, LBS, Upper Body, La tutta forza, Bellissimo, ABS, Boot Camp, TRX training, Cycle PRO, Сlub Cycle, KickFun, Boxing, Каратэ, Senshi kickboxing, Stretch, МФР, Healthy Back, Yoga Volante
Татьяна Круглова - Инструктор групповых программ
ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ LA SALUTE – 3000 р. *

* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.

Преймущества занятий с тренером

Индивидульный подход
Индивидульный подход

Тренер несет ответственность за Ваш результат, поэтому каждая минута тренировки проходит с пользой. А индивидуально составленный план и программа занятий «работают» с ожидаемым эффектом.

Снижение риска травм
Снижение риска травм

Персональный тренер проведет инструктаж перед занятием на каждом тренажере и покажет, как им пользоваться. Так же проследит за правильностью выполнения каждого упражнения, это максимально сократит риск возможности растяжения и травм мышц.

Программа питания
Программа питания

La Salute предоставляет возможность подбора индивидуального плана питания в соответствии с вашим возрастом, полом, здоровьем и целями тренировок. Ведь правильное питание залог к эффективным и безопасным тренировкам.

Команда