Татьяна Круглова

Координатор групповых программ. Стаж работы: с 2013 года
Образование:
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA) Академия профессионалов фитнеса Fitness Professionals Association Russia
Тренер-педагог, работа с детьми и подростками (МУПИ) Международный университет профессиональных инноваций
Специалист по социально-культурному сервису и туризму (МГУС) Московский государственный университет сервиса. С 2007 года - Российский государственный университет туризма и сервиса.
Доп. информация:
Мастер-тренер Indoor Cycling (WICF InstructStar);
Мастер-тренер по программе функционального тренинга Animal Gymnastics (TopFun);
Rock Doc кинезиотейпирование FMT (компания RockTape);
Инструктор по единоборствам: бокс, кикбоксинг, MuayThai, каратэ Кёкушинкай;
Регулярные стажировки в Тайланде и Японии;
Участие в мастерклассах, международных соревнованиях и чемпионатах;
Работа с мини-группами;
Организатор выездных мероприятий и велопробегов;
Организатор фитнесс туров в Италию, Тайланд, Испанию, США, вело туров по Японии, серфинг туров на Бали, Шри-Ланке и Португалии, выездных спортивных мероприятий выходного дня в Подмосковье.
Виды тренировок:
Силовые тренировки,Коррекция фигуры,Рекомендации по питанию,Коррекционные тренировки,Фитнес для детей,Коррекция осанки,Бодибилдинг,Stretch,Миофасциальный релиз,Interval training,SpeedWay,Power Slide,Power Cycle,Сlub Cycle,Club Power,LBS (Leg, Buttocks, Stretch),Upper Body,La tutta forza,Круговая тренировка,Bellissimo,ABS (Abdominal, Back, Stretch),Functional training,Единоборства,KickFun.
Направления групповых программ:
Club Cycle, ABS, Stretch, La Tutta Forza, Pilates Adagio, BOSU, PUMP, Единоборства, Interval training, LBS, KickFun, МФР, Здоровая спина, Upper Body
Татьяна Круглова - Координатор групповых программ
ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ LA SALUTE – 3000 р. *

* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.

Преймущества занятий с тренером

Индивидульный подход
Индивидульный подход

Тренер несет ответственность за Ваш результат, поэтому каждая минута тренировки проходит с пользой. А индивидуально составленный план и программа занятий «работают» с ожидаемым эффектом.

Снижение риска травм
Снижение риска травм

Персональный тренер проведет инструктаж перед занятием на каждом тренажере и покажет, как им пользоваться. Так же проследит за правильностью выполнения каждого упражнения, это максимально сократит риск возможности растяжения и травм мышц.

Программа питания
Программа питания

La Salute предоставляет возможность подбора индивидуального плана питания в соответствии с вашим возрастом, полом, здоровьем и целями тренировок. Ведь правильное питание залог к эффективным и безопасным тренировкам.

Команда