Юлия Козырева

Координатор водных программ. Стаж работы: с 2005 года
Образование:
Российский университет физкультуры, спорта и туризма, РГУФКСиТ, Специалист по физической культуре и спорту. Специализация: плавание
Доп. информация:
Мастер спорта по плаванию. Призёр первенства России, многократный чемпион и призёр чемпионатов Москвы
Виды тренировок:
Фитнес для беременных, Фитнес для детей, Коррекция осанки
Направления групповых программ:
Acqua Beginners, Acqua Jogger, Acqua Freestyle, Acqua Forza, Acqua ABS, Swimming, Acqua Noodles, Acqua Mix, Acqua Prenatal, Школа плавания, Kids Fitness
Юлия Козырева - Координатор водных программ
ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ LA SALUTE – 3000 р. *

* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.

Преймущества занятий с тренером

Индивидульный подход
Индивидульный подход

Тренер несет ответственность за Ваш результат, поэтому каждая минута тренировки проходит с пользой. А индивидуально составленный план и программа занятий «работают» с ожидаемым эффектом.

Снижение риска травм
Снижение риска травм

Персональный тренер проведет инструктаж перед занятием на каждом тренажере и покажет, как им пользоваться. Так же проследит за правильностью выполнения каждого упражнения, это максимально сократит риск возможности растяжения и травм мышц.

Программа питания
Программа питания

La Salute предоставляет возможность подбора индивидуального плана питания в соответствии с вашим возрастом, полом, здоровьем и целями тренировок. Ведь правильное питание залог к эффективным и безопасным тренировкам.

Команда