Жилдейр Соуза Дос Сантос (Джил)

Инструктор групповых программ. Стаж работы: с 2013 года
Образование:
Bale folclorico de Bahia Dance School - Salvador/Bahia. Диплом: Классический балет, современный танец, афро-танец и капоэйра (1999 - 2005г.)
Достижения:
Academy (Ассоциация мастеров капоэйры Бимба) Capoeirista 2004
Доп. информация:
Сертификаты и лицензии: Функциональный тренинг, Zumba Fitness, Rock the Cycle, Kangoo Jumps Fitness Programs, Europe Fitness Education,TRX (Total Body Resistance Exercise), Aero-Yoga.
Виды тренировок:
Функциональный тренинг, Zumba Fitness, Rock the Cycle, Kangoo Jumps Fitness Programs, Europe Fitness Education,TRX (Total Body Resistance Exercise), Aero-Yoga.
Жилдейр Соуза Дос Сантос (Джил) - Инструктор групповых программ
ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ LA SALUTE – 3000 р. *

* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.

Преймущества занятий с тренером

Индивидульный подход
Индивидульный подход

Тренер несет ответственность за Ваш результат, поэтому каждая минута тренировки проходит с пользой. А индивидуально составленный план и программа занятий «работают» с ожидаемым эффектом.

Снижение риска травм
Снижение риска травм

Персональный тренер проведет инструктаж перед занятием на каждом тренажере и покажет, как им пользоваться. Так же проследит за правильностью выполнения каждого упражнения, это максимально сократит риск возможности растяжения и травм мышц.

Программа питания
Программа питания

La Salute предоставляет возможность подбора индивидуального плана питания в соответствии с вашим возрастом, полом, здоровьем и целями тренировок. Ведь правильное питание залог к эффективным и безопасным тренировкам.

Команда