• Зелёный чай с жасмином
    Содержит катехины, которые активизируют жиросжигание. Такой напиток идеален после утренней тренировки для мягкого тонизирования. 
  • Имбирно-медовый цитрус
    Стимулирует пищеварение и снимает мышечную усталость. Помогает при обезвоживании благодаря электролитам. Природный источник витамина С, оказывает благотворное воздействие на укрепление иммунитета.
  • Ромашковый луг
    Снижает уровень кортизола, способствуя улучшению сна.
    Рекомендован вечером для релаксации после тренировок.

Научные факты о пользе чая после тренировок:

  • Полифенолы любого чая нейтрализуют свободные радикалы, возникающие при интенсивных нагрузках.
  • L‑теанин в зелёном чае улучшает когнитивные функции без эффекта перевозбуждения.
  • Тёплые напитки ускоряют усвоение питательных веществ.

Совет: попробуйте сочетать чай с правильными десертами La Salute, например, с морковным маффином или бискотти — в них также содержится множество полезных витаминов и микроэлементов. 





ЗНАКОМСТВО С КЛУБОМ LA SALUTE – 3600 р. *

* В стоимость визита входит тренировка с персональным тренером.
При покупке клубной карты стоимость визита будет вычтена из стоимости карты.