Преимущества групповых занятий

Занятия на любой вкус

В La Salute проходит более 100 групповых занятий в неделю, среди них - йога, пилатес, силовые уроки, сайкл, функциональные тренировки и многое другое. Вы можете остановиться на наиболее понравившейся и близкой вам методике занятий.

Высокий уровень мотивации

Во время тренировки в группе вы будете находиться в постоянном тонусе, в отличие от тренажерного зала, где можно отвлекаться и снижать интенсивность занятий. Занятия в группе дают дополнительную мотивацию, вы стремитесь совершенствоваться и выкладываться на полную.

Интенсивность занятий

В отличие от самостоятельных занятий в тренажерном зале, групповые уроки позволяют эффективно снижать вес за счет своей интенсивности и командного духа. Под каждый урок разработана уникальная программа упражнений, подходящая как новичкам, так и спортсменам.

Оставьте заявку на обратный звонок

Почему выбирают La Salute

Тренерская команда La Salute состоит из профессиналов высокого уровня. Среди них призеры олимпийских игр, чемпионы и участники спортивных соревноаний города Москвы и России. С учетом вашей физической подготовленности они составят безопасную программу занятий для быстрого и эффективного достижения поставленных целей.

Тренер не только задает темп всей группе, но и успевает давать персональные рекомендации каждому участнику тренировки. Расписание групповых занятий обновляется посезонно, а их стоимость уже включена в вашу клубную карту.

Расписание

Отзывы наших клиентов

Элина Горюнова

Хороший спортивный клуб! Очень нравятся групповые занятия и позитивные тренера, заряжающие энергией (много разных направлений: силовые, танцы, кардио, растяжка) Большая кардио зона, хоть под вечер становится больше людей - место всегда найти можно. В баре очень вкусные смузи!!! очень классно, что в фитнес клубе есть бассейн (6 дорожек), так что пловцы не толкаются)) спасибо, всё нравится!

05.04.2019
Марина Осипова

Обожаю этот клуб, хорошая программа групповых занятий. Хожу на йогу, hiit, пилатес и кардио. Рекомендую тренера по йоге и пилатесу Таисию, иногда беру индивидуальные занятия в бассейне с тренером Никитой. Обязательно буду брать абонемент ещё на год.

 

18.07.2020